Цифровий детокс — Пробудження душі в епоху інформаційного шуму

Цифровий детокс — це не просто відмова від ґаджетів. Це глибокий шлях до себе. У сучасному світі, де ми щодня стикаємося з тисячами повідомлень, сповіщень, новин і контенту, наша психіка перенасичена. Ми втрачаємо себе у нескінченному скролінгу. Курс «Цифровий детокс: Пробудження душі» — це трансформаційна програма, створена для відновлення внутрішнього балансу, ясності мислення та зв'язку з власною суттю.

Що таке цифровий детокс?

Цифровий детокс — це процес свідомого обмеження використання цифрових пристроїв, соціальних мереж, месенджерів та інших джерел інформаційного шуму. Мета — зменшити тривожність, покращити концентрацію, підвищити енергію і повернути собі здатність жити в теперішньому моменті.

Цей курс — глибше. Це духовне пробудження. Він заснований на принципах усвідомленості, нейропсихології, філософії тиші та квантового мислення.

Чому варто пройти курс цифрового детоксу?

🔹 Звільнення від залежності від телефону🔹 Зменшення тривожності та стресу🔹 Покращення сну та концентрації🔹 Відновлення енергії та творчості🔹 Глибоке самопізнання🔹 Цілісність і внутрішній спокій

Ми не просто блокуємо додатки — ми вчимося слухати себе, відновлювати контакт з душею і ставати вільними від зовнішнього контролю.

Що входить у курс?

• 7–30–100 денні програми цифрового детоксу

• Відеоуроки з глибокими філософськими темами

• Практики усвідомленості, медитації, дихання

• Авторські щоденники спостереження та таблиці досягнень

• Інтерактивний особистий кабінет

• Доступ до спільноти однодумців

Чим відрізняється наш цифровий детокс?

• 🔥 Поєднання сучасної науки та духовних практик

• 💡 Психотерапевтична структура курсу

• 🎯 Глибока персоналізація — ви самі обираєте тривалість, цілі, фокус

• 🧠 Підтримка штучного інтелекту (AI-наставник)

• 🌿 Без токсичного позитиву — тільки реальна трансформація

Для кого цей курс?

• Для тих, хто втомився від інформаційного перенавантаження

• Для батьків, фрілансерів, підприємців

• Для тих, хто втратив внутрішній компас у цифровому хаосі

• Для всіх, хто шукає себе, тишу та новий рівень життя

Ключові слова, за якими ви нас знайдете:

• цифровий детокс

• цифровий детокс курс

• цифровий детокс програма

• як вийти з соцмереж

• інформаційний шум

• усвідомленість і цифрова гігієна

• пробудження душі онлайн

• курс про тишу і самопізнання

• медитація і цифровий світ

• як позбутися залежності від телефону

• цифрове очищення

• цифрова гігієна

• психологія і ШІ

  
  

Як почати?

1. Перейдіть на сайт ai-psychology.academy

2. Оберіть свій формат курсу

3. Зареєструйтесь і почніть шлях до тиші та внутрішнього пробудження

   
   

Відгуки учасників

«Цей курс змінив моє життя. Я почав чути себе. Мені стало легше дихати — в прямому і переносному сенсі»«Цифровий детокс від Академії — це найкраще, що я зробив для себе у 2025 році»

Прокинься до себе.Тиша лікує.Ти — більше, ніж інформація.

👉 Запишись на курс уже сьогодні: ai-psychology.academy